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开展健康教育知识讲座、为身心健康保驾护航

作者:办公室 来源: 日期:2019-9-3 11:04:53 人气:9 加入收藏 评论:0 标签:

       image.png为提升支队干群的身心健康意识,增强对生理、心理知识的了解和掌握,普及健康知识,传播健康理念,9月2日下午,支队开展健康卫生知识专题学习《中国公民健康素养》。“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐和心理平衡”这是防治心脑血管疾病的秘诀;从发现过程、症状、日常和应急疗法、日常保健、饮食原则等方面通俗易懂了解了心脑血管疾病防治知识。要想有好的身体,必须在生活中时时注意保健。通过这次学习,大大提高了大家对生理和生理健康、心理疾病的防护意识与自身健康的认识。


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